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Estos son los videos del canal de YouTube de BeWell Psychological Services
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00:49
¿Por qué siempre te enamoras de la persona equivocada?
Muchas veces creemos que nos enamoramos por destino o química, pero la psicología revela algo más profundo: solemos sentirnos atraídos por lo que nos resulta familiar, incluso cuando eso nos lastima. En este video exploramos por qué repetimos patrones emocionales, cómo la ansiedad puede confundirse con amor y qué heridas del pasado influyen en nuestras relaciones. Si alguna vez te has preguntado por qué siempre terminas enamorándote de la persona equivocada, este video puede darte la respuesta que necesitas. Déjame en los comentarios: ¿Crees que elegimos a quien amar… o repetimos lo que aprendimos? B-Roll - https://www.pexels.com/ #Psicología #Relaciones #AmorTóxico #PsicologiaDelAmor #SaludMental #Reflexión #Shorts #YouTubeShorts #AmorPropio #RelacionesTóxicas
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15:34
Psicología para sentirse bien - Aspectos a considerar sobre la terapia online o cyberterapia
La tecnología ha transformado todos los aspectos de nuestra vida, incluyendo la psicología. La cyberterapia o terapia online se ha convertido en una alternativa accesible y cada vez más común, pero también plantea importantes retos que no se pueden ignorar. En este video se analizan tres áreas clave que todo profesional debe considerar antes de ofrecer servicios de terapia en línea: 🔹 Aspectos ético-legales Se destaca la importancia de adaptar el consentimiento informado al entorno digital, dejando claro que la confidencialidad nunca es 100% garantizada. También se abordan temas como la seguridad de la información, el uso de herramientas seguras, la continuidad del servicio y el cumplimiento de leyes (especialmente en Puerto Rico). 🔹 Aspectos clínicos y de evaluación La terapia online no funciona igual que la presencial. Se discute cómo evaluar el progreso del paciente sin contacto directo y la importancia de determinar si este tipo de terapia es adecuada para cada persona. No todos los pacientes (como personas con baja habilidad tecnológica) son candidatos ideales. 🔹 Aspectos técnicos Se analizan las limitaciones tecnológicas tanto del terapeuta como del cliente: acceso a dispositivos, conexión a internet, manejo de herramientas digitales y posibles fallos técnicos. También se resalta la necesidad de contar con planes de emergencia ante interrupciones. 💡 Conclusión: la terapia online es una excelente herramienta para ampliar el acceso a servicios de salud mental, pero requiere preparación, responsabilidad y adaptación constante para garantizar un servicio ético, seguro y efectivo. 👍 Si te interesa el tema, no olvides suscribirte, darle like y compartir tu opinión en los comentarios. Capítulos en este video: 00:00 Introducción 03:40 Aspectos ético-legales 09:00 Aspectos clínicos y de evaluación 11:01 Aspectos técnicos 14:22 Conclución Link de referencias de leyes y reglamentos: Ley 48 del 2020 - https://bvirtualogp.pr.gov/ogp/Bvirtual/leyesreferencia/PDF/48-2020.pdf Ley 8 del 2025 - https://www.lexjuris.com/lexlex/Leyes2025/lexl2025008.htm Ley 408 - https://www.lexjuris.com/lexlex/Leyes2000/lex2000408.htm Ley HIPAA - https://www.lexjuris.com/lexmate/salud/lexleyhippaespanol.htm Reglamento 9402 - https://www.salud.pr.gov/CMS/DOWNLOAD/7226 Videos adicionales - https://www.pexels.com/ Equipo: Cámara Nikon ZR, Z Cinema Lente: Nikkor 24-70, f4 S @ 40mm, f4, ISO 6400 Shutter Angle: 180 Codec: Red R3D RAW 12 bit, Log3G10, 4K Cinema scope, 23.976p Editado en Davinci Resolve Studio Color Graded: Red Cinema IPP2 Workflow
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08:40
Psicología para sentirse bien - Características de las Relaciones Saludables
¿Cuáles son las características de las parejas saludables? La pareja ideal, ¿existe o se cultiva? ¿Qué ingredientes tienen las parejas saludables? ¿Tienen problemas las parejas saludables o todo es miel sobre hojuelas? ¿Cómo afrontan los problemas? ¿Puede una pareja tóxica convertirse en una pareja saludable? Estas son algunas de las preguntas que tratamos de responder en este video B-Roll gracias a Pexels: https://www.pexels.com/ Dibujo del 6/9 - Yuban González - https://101leccionesdenegocios.substack.com/p/una-nueva-perspectiva-del-69 Artículos de referencia: https://wellbeing.jhu.edu/blog/2020/09/15/12-elements-of-healthy-relationships/ https://www.concordia.edu/blog/10-elements-of-healthy-relationships.html https://www.safeaustin.org/es/our-issues/how-to-develop-healthy-relationships/ Equipo: Cámara Nikon ZR, Z Cinema Lente: Nikkor 24-50, f4-6.3 @ 40mm, f5.7, ISO 800 Shutter Angle: 180 Codec: Red R3D RAW 12 bit, Log3G10, 4K Cinema scope, 23.976p Editado en Davinci Resolve Studio Color Graded: Red Cinema IPP2 Workflow
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24:55
Modelos Terapéuticos - Terapia Cognitiva
La terapia cognitiva es una de las llamadas prácticas psicológicas basadas en evidencia, lo cual significa que tiene investigaciones por demás. Es una terapia que ha probado ser efectiva y eficaz en la depresión y la ansiedad en diferentes contextos culturales. De hecho, es una terapia manualizada, o sea que hay manuales estructurados, prácticamente paso a paso, para el quehacer terapéutico cognitivo, añadiendo el componente conductual. Este es nuestro video número 7 en esta serie de modelos terapéuticos. Si desea enterarse de cuándo estos videos están disponibles suscribirse al canal y pulse la campana para que reciba las notificaciones cuando haya nuevo contenido. Igualmente, si encuentra que el video le ayudó, regálenos un like. A Critical Look at the Assumptions of Cognitive Therapy - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11495362/ Equipo: Cámara Nikon ZR, Z Cinema Lente: Nikkor 24-50, f4-6.3 @ 40mm, f5.7, ISO 800 Shutter Angle: 180 Codec: Red R3D RAW 12 bit, Log3G10, 4K Cinema scope, 23.976p Editado en Davinci Resolve Studio Color Graded: Red Cinema IPP2 Workflow
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11:44
Psicología para sentirse bien - Cosas que pasan los psicólogos - Parte 2
¿Se ha preguntado alguna vez sobre las cosas que nos pasan a los psicólogos? ¿Las situaciones a las que a veces nos enfrentamos? ¿Lo que quisiéramos decir y no podemos? En esta serie trato de exponer algunas situaciones que enfrentamos en el día a día. Cómo, como seres humanos, observamos la realidad, tratamos de resolver problemas y ajustarnos a las demandas para poder tratar de ayudar a las personas que servimos. Disclaimer: La idea de estos videos no es ofender, ni que se sienta mal o quer piense que no tenemos empatía. La idea es crear un espacio para la reflexión, y al mismo tiempo reirnos un poco. También, aunque cada caso está basado en hechos reales, cualquier parecido con la realidad actual es pura coincidencia. Equipo: Cámara Nikon ZR, Z Cinema Lente: Nikkor 24-50, f4-6.3 @ 24mm, f4, ISO 800 Shutter Angle: 180 Codec: Red R3D RAW 12 bit, Log3G10, 4K Cinema scope, 23.976p Editado en Davinci Resolve Studio Color Graded: Red Cinema IPP2 Workflow
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09:35
Psicología para sentirse bien - Cosas que pasamos los psicólogos
¿Se ha preguntado alguna vez sobre las cosas que nos pasan a los psicólogos? ¿Las situaciones a las que a veces nos enfrentamos? ¿Lo que quisiéramos decir y no podemos? En esta serie trato de exponer algunas situaciones que enfrentamos en el día a día. Cómo, como seres humanos, observamos la realidad, tratamos de resolver problemas y ajustarnos a las demandas para poder tratar de ayudar a las personas que servimos. Disclaimer: La idea de estos videos no es ofender, ni que se sienta mal o quer piense que no tenemos empatía. La idea es crear un espacio para la reflexión, y al mismo tiempo reirnos un poco. Equipo: Cámara Nikon ZR, Z Cinema Viltrox adapter Nikon Z-Mount Camera to Sony E-Mount Lens Lente: Viltrox E-Mount 20mm FE, f2.8 @ f3.5, ISO 800 Shutter Angle: 180 Codec: Red R3D RAW 12 bit, Log3G10, 4K Cinema scope, 23.976p Editado en Davinci Resolve Studio Color Graded: Red Cinema IPP2 Workflow Sound Effect by Angel Chacón from Pixabay
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11:54
Psicología para sentirse bien - El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad
Uno de los trastornos más controversiales y debatidos es el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, qué es, características principales tiene, cuales son las herramientas de diagnóstico, algunos tratamientos y si la chancleta funciona. Equipo: Cámara Nikon ZR, Z Cinema Lente: Viltrox 40mm FE @ f2.5, ISO 6400 Codec: Red R3D RAW 12 bit, Log3G10, 4K Cinema scope, 23.976p Editado en Davinci Resolve Studio Color Graded: Red Cinema IPP2 Workflow
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10:18
Psicología para sentirse bien - ¿Estamos diagnosticando correctamente la enfermedad mental?
En 1973, el psicólogo David Rosenhan llevó a cabo un muy controvertido experimento que cuestionó la confiabilidad de los diagnósticos psiquiátricos y planteó serias preocupaciones sobre la forma en que se clasifican y etiquetan las enfermedades mentales. Conocido como el experimento de Rosenhan, este estudio puso en tela de juicio la validez y objetividad de los diagnósticos en el campo de la salud mental. Referencia: Rosenhan, D. L. (1973). On Being Sane in Insane Places., Science., 179 (4070), p. 250–258. doi:10.1126/science.179.4070.250 Equipo: Cámara Nikon ZR Z Cinema, 24-50mm @ 50 f6, ISO 6400 Red R3D RAW, 4K Cinema scope, 23.976p Editado en Davinci Resolve Studioen Red IPP2 Workflow
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